【软件特色】
1、量身定做个人专享的专业规范的健身训练计划,跟着健体乐科学健身运动;
2、量身定做个人专享的专业合理的饮食方案,跟着健体乐合理膳食;
3、学习制作健康餐,健体乐健康餐口味多种多样、烹饪简易、营养均衡;
4、成体系的健身运动、饮食、营养知识,跟着健体乐了解全面系统的健身运动、饮食、营养知识,聪明健身运动才能事半功倍;
5、记录个人健身运动轨迹,健身运动轨迹可公开,可保密,记录下自身的蜕变过程,看到自身每天的努力与收获,你一定会给自己感到引以为豪。
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