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软件特色
【无需运动基础,手把手带你入门】
针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。
【随时随地健身,为你节省时间】
不需要器械,不用去健身房。在家里、办公室,就能达成训练目标。
【免费专业,陪伴式教学】
100多项精心设计的免费课程。陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解,给你细致的动作指导。
【千万人的互动社区,分享更多健身乐趣】
帮你找到同样热爱运动的伙伴,分享训练成果,获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名,互相鼓励监督,Keep fun and fit。
软件亮点
【帮你打造火辣身材】
妹子们羡慕细腿小腰,身材挺拔;小伙们羡慕6块腹肌,线条清晰。
节食太残忍,药物太可怕。
火辣健身提供不断更新的优质视频课程,帮助你制定健身计划,简单有趣,科学合理。每天只需10分钟,长期坚持一定帮你打造傲娇身材,这是送给自己最好的礼物。
【无处安放的好身材】
无论你是健身爱好者,运动达人,健美教练,还是刚刚开始动起来的小伙伴,都可以在这里记录你的运动,晒出你的身材,
你的第一个5公里,你的运动装备,你的体型变化,你的马甲线,人鱼线,大长腿,小蛮腰
火辣健身分享和运动有关的一切,让别人羡慕你,让你发现更美的自己。
【发现你的小伙伴】
一个人运动是寂寞,两个人运动是快乐,一票人运动就是激情。
火辣健身帮你找到志同道合的运动伙伴,帮你发现身材火辣的妹子,让你认识身形健硕的小伙。
活力值排名激励你每天坚持运动。
使用教程
火辣健身怎么打卡?
1、火辣健身app,选择一个自己喜欢的教程;
2、免费下载该教程之后点击下方的“开始训练”按钮;
3、跟着视频完成训练后,会出现一个打卡界面,在打卡界面可以拍照、记录发表心情,还可以一键分享至朋友圈和微博哦,点击右侧的打卡就可以直接打卡了哟!
软件评测
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